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對於女性朋友來說，絕經是每個女性都無法逃避的現實，每個人都要經歷，雖然進入絕經期，女性朋友身體會有很多的不適，但是也一定要用正確的心態去面對，這樣才能夠幫你平穩的度過。 其實絕經並不是一天兩天就來到，它在向你到來之前，身體會有很多的異常變化，希望你不要忽視，及時的調理才能夠保證身體的健康。絕經向你靠近時，身體會向你發出很多小信號，別再傻傻忽視了 ... 女性身體出現這些癥狀，別躲了，絕經正在和你打招呼 月經紊亂： 如果女性朋友在絕經之前，最明顯的表現就是會出現月經紊亂，大部分都是月經周期越來越長，而且月經的量也比較少，慢慢的就會出現絕經的情況。 但是也有些女性朋友月經很可能會出現周期變短，月經量增多的情況，其實不管哪種情況，只要月經變得不規律，考慮到年齡的問題，或許就是絕經正在和你打招呼。 情緒異常： 女性朋友出現絕經，主要就是由於子宮和卵巢的機能衰退所導致的，這樣體內的雌激素分泌也會逐漸的降低，內分泌不平衡，也會對女人的情緒造成不良的影響。 如果女性朋友45歲之後出現脾氣暴躁，有時候也會抑鬱，獨自傷心落淚，難以控制自己的情緒，那麼就需要提高警惕了，這或許也是即將絕經的表現。 ... 腰酸背痛： 如果雌激素水平分泌下降的話，也會影響到身體內的鈣質，會加速身體鈣質的流失，所以女性朋友很可能會出現骨質疏鬆的情況，腰酸背痛的情況要比以前更加的明顯。 當有這種情況的話，或許也是絕經正在向你打招呼，希望你要提高警惕，好好的調理自己的身體。 渾身燥熱： 如果女性朋友45歲之後，經常出現臉部、胸部、身體燥熱潮紅的情況，而且還可能會出現大汗淋漓的狀況，這也是女性朋友即將絕經的重要表現，這種情況被我們稱之為潮熱。 如果你有這種情況的話，建議不要忽視，這可能說明你即將面臨絕經期了，一定要好好的正確對待。 ... 排尿困難： 在我們身邊，像尿頻、尿急、尿不盡的情況通常被用在男性朋友的身上，但是如果女性朋友即將面臨絕經期的時候，也可能會出現排尿不順暢的情況。 很多人可能誤以為是尿路感染，其實這也許是絕經正在慢慢向你靠近的小信號，希望你要引起重視。 如果以上這些情況你具備的話，考慮到年齡的問題，或許是絕經即將到來了，如果你在45~55歲之間出現絕經的情況，是非常正常的。
內容簡介
詳細資料
- ISBN：9577300456
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 248頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/MJAPxx3.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010021407
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